體育課程
課程規劃
提供學生多元之體育運動課程,包含體育課程與運動知能兩大類
一、體育課程
(一) 球類:桌球、羽球、網球、排球、籃球、高爾夫球、法式滾球。
(二) 體適能:阻力訓練(重量訓練、徒手肌力訓練)、有氧運動(階梯有氧、拳擊有氧、基礎Hi-Low)、
適應性身體活動。
(三) 休閒運動:運動舞蹈、游泳、瑜珈。
(四) 傳統運動:民俗體育、國術、防身術。
二、運動知能
(一) 運動科學類:運動生理學實務、肌力與體能、訓練概論、健康與體育概論。
(二) 運動人文類:運動社會與文化、國際運動現勢探析、運動時事探析、臺灣運動與體育史。
(三) 休閒管理類:休閒遊憩概論、幼兒體能與遊戲、樂齡運動指導、運動賽會管理。
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